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자연속 치유의 공간
숲
본래의 리듬을 되찾고
치유되는 숲에서 신체적 활력과
자연의 에너지를 체감하는 여행
호흡으로 회복하는 시간
숨
웰니스의 본질은 호흡에서 시작.
호흡을 통해 내면의 평온을 찾고,
일상의 무거움을 내려놓는 여행
일상에서 벗어난 온전한 휴식
쉼
단순히 쉬는 것을 넘어,
스스로를 돌보고
내일을 준비하는 재충전의 여행
DMZ의 숲과 별빛 물의 온도에서 완성되는 회복
숲의 숨결(파주-고양)
프라이빗한 숲 속 공간에서 긴장을 풀고,
숲과 별빛 아래 카라반에서 하루를 마무리하며
따뜻한 찜질스파로 몸과 마음을 이완하는 1박 2일 여행 프로그램 입니다.
Point 1
DMZ숲
민간인 통제구역 안쪽, 사람의 발길이 닿지 않아 원시림의 생태가 그대로 살아 있는 공간
Point 2
임진각 수풀누리
한반도의 평화를 기원하며 만들어진 아름다운 습지체험원으로 한적하게 산책하며 사색을 즐길 수 있는 곳
Point 3
평화누리 캠핑장
한반도의 평화를 상징하는 임진각 평화누리공원 내에 위치한 자연 친화형 캠핑장
Point 4
아쿠아필드 고양
도심 속에서도 깊은 휴식을 선사하는 복합 웰니스 스파. 북한산의 능선을 바라보며 물과 빛의 리듬을 느낄 수 있는 루프탑 인피니티풀
DMZ 숲 ‘음악치유’
자연의 소리와 선율이 어우러져
몸과 마음의 긴장을 풀어주는 힐링 세션
DMZ 숲 ‘점심 식사’
파주 특산물로 만든 자연에서 온 제철 밥상
DMZ 숲 ‘숲 요가’
천천히 몸을 움직이며 숲을 느끼고
자연을 통해 나를 돌보는 시간
임진각 수풀누리
가장 마음에 드는 테마정원을 배경으로 사진으로
오늘을 기록하기
평화누리 캠핑장
별빛 아래 호흡을 고르고
오늘을 정리하는 시간
아쿠아필드 고양
따뜻함으로 완성되는 회복
참숫, 소금, 황토의 온열 에너지로 몸의 피로와 마음 이완하기
숲의 숨결이 예술이 되는 순간
쉼의 조각(남양주)
물맑음수목원에서의 산림치유를 통한 몰입과 감정 이완을 경험하고,
모란 미술관의 야외조각전과 모조링(조각 키링 만들기) 제작으로
예술적 쉼을 완성하는 당일여행 프로그램 입니다.
Point 1
물맑음수목원
'생태체험형 수목원'으로 사계절의 풍경과 다양한 식물, 숲속 생물을
만날 수 있는 수목원
Point 2
모란 미술관
한국 최초의 사립 조각 전문 미술관으로, 자연과 예술이 공존하는 감성공간
Point 3
작은 정원 만들기
참여자들이 직접 채집한 자연소재를 활용하여 '나만의 작은 정원 만들기'
(물맑음 수목원)
Point 4
모조링 제작
직접 선택한 조각 작품을 모티브로 한 작은 예술 작품 키링 만들기
(모란 미술관)
물맑음 수목원
전문 해설사와 함께 몸풀고, 숲 탐색하기
물맑음 수목원
자연물로 나만의 손수건을 만들고
따뜻한 차 한잔과 숲에서 흐르는 '물' 소리 감상하기
물맑음 수목원 '숲 명상'
싱잉볼 소리와 함께
자연과 하나가 되어 내면을 바라보는 숲 명상세션
물맑음 수목원 '나만의 작은 정원 만들기'
숲 탐색을 하며 채집한 자연소재를 활용하여
나만의 작은 정원(미니테라리움) 만들기
모란 미술관
도슨트 해설과 함께 작품 감상하기
모란 미술관
조각정원을 자유롭게 산책하며
자연과 예술이 공존하는 공간 감상하기
모란 미술관 ‘모조링 만들기’
조각정원 산책을 하며 감상했던 작품을 모티프로 한
작은 예술 작품 모조링(모란 조각 키링) 제작 체험
향기로 숨을 고르고, 정원에서의 마음을 피우다
숨쉬는 정원(포천-가평)
포천 허브아일랜드의 향기로운 허브 치유와
아침고요수목원의 정원 가드닝을 결합한
오감 치유형 웰니스 코스입니다.
자연이 선물하는 색,향,촉감을 그대로 경험하며,
일상에서 잃어버린 감정의 균형을 회복하는 당일여행 프로그램 입니다.
Point 1
포천 허브아일랜드
300여 종의 허브향기와 색, 촉감이 방문객의 오감을 깨우고, '향기로운 쉼'을 통해 일상의 피로를 풀어주는 감성명소
Point 2
가평 아침고요수목원
고요함과 평온함이 감도는 계절의 빛깔이 가장 아름답게 피어나는 정원.
사람과 식물이 교감하는 자연 예술 공간
Point 3
아로마 족욕/가든 탐색
따뜻한 허브 향이 퍼지는 물에 발을 담그고, 아로마 오일이 주는 은은한 에너지를 느끼며 편안하게 휴식하기
나만의 감정 향을 선택하고, 그 향으로 향기주머니를 직접 만들어 보기
(포천 허브아일랜드)
Point 4
가드닝 클래스
작은 화분에 식물을 심고 나의 하루를 돌보는 식물로 집에 가져가서 여행의 여운 남기기
(가평 아침고요수목원)
포천 허브아일랜드
포천 허브아일랜드
포천 허브아일랜드
포천 허브아일랜드
포천 허브아일랜드
고요 속에서 숨을 고르고, 예술 속에서 마음을 채우다
숨을 고르는 시간(양주)
전통 사찰의 고요함 속에서 호흡과 명상을 통해 자신을 정화하고,
예술 공간에서 마음의 숨을 확장하는 정신적 웰니스 코스입니다.
육지장사 템플스테이 체험으로 몸의 기운을 안정시키고,
양주 시립미술관에서 '예술 기반 마인드풀니스 프로그램'을 통해
감각과 감정의 조화를 찾는 1박 2일 여행 프로그램 입니다.
Point 1
육지장사
'육지에 멈춘 절'이라는 뜻처럼 깊은 숲과 맑은 공기, 차 향기 속에서 몸과 마음의 균형을 되찾는 사찰
Point 2
양주 시립미술관
자연과 예술이 공존하는 치유형문화공간. 화가 장욱진의 미학을 잇는 단정한 건물과 산이 어우러진 예술 기반 마인드풀니스 공간
Point 3
템플스테이
온구 체험으로 몸과 마음을 정화하고, 도리산 자연 속 명상으로 내면의 평화 찾기
(육지장사)
Point 4
LED무드등 만들기
자연 속 예술작품 감상과 산책을 통해 마음의 평온을 얻고 자신만의 시간을 밝힐 무드등만들기
(양주 시립미술관)
육지장사
양주 도리산에 있는 '육지에 멈춘 절'
육지장사 '템플스테이'
온구 체험으로 몸과 마음을 정화하기
육지장사
육지장사 '보행명상'
양주 시립미술관 'LED 무드등 만들기'
나의 시간을 밝혀줄 LED무드등 만들기
양주 시립미술관
자연과 예술이 공존하는 치유형 문화공간